전체 글40 '호오포노포노의 비밀' 후기, 부와 건강, 평화를 부르는 방법 끌어당김의 법칙에 관심이 생겨서 더 알아보다가 알게된 호오포노포노의 비밀이라는 책'호오포노포노'에 대해서 자세히 알고 이해하고 싶다면 추천하는 책이다. 호오포노포노란 모든 일은 나에게 책임이 있으며, 되풀이되는 기억을 정화하여 공 상태로 만든 뒤 신성으로부터 영감을 받을 수 있게 자신을 치유하는 것이다. '사랑합니다'라는 말로!(맞게 잘 요약한건지 모르겠지만 일단 내가 이해한 바로 짧게 요약을 해본다) 솔직하게 말하자면 아직 나는 호오포노포노를 완전히 이해하고 깨우치진 못한 것 같다.책을 읽는 내내 이해가 가면서도 어려웠달까.. 나중에 다시 한 번 더 읽으면 좋을 것 같다는 생각이 들었다.나에게도 기적같은 일이 일어나길 바라면서 이 책을 읽었는데, 뒷부분에 가서 내가 원하는 바만 말하고 정화와 치유를 하.. 2026. 1. 14. '미친 아이디어는 말에서 나온다' 후기, 아이디어를 잘 내는 방법이 궁금하다면? 도서관에 가서 읽을 책 뭐 없나 보다가 눈에 띈 이 책,표지의 색이 눈을 끈것도 있지만 요즘 아이디어를 잘 낼 수 있는 창의적인 사람이 되고 싶어 이 책이 끌렸다.그래서 예정도 없던 책을 하나 더 빌렸다. 이 책은 아이디어를 내는 것이 서툴다고 생각하는 사람들을 위해 썼다고 한다.창작을 잘 하고 싶은데, 요즘 창작이 참 쉽지 않다는 것을 느끼고 있다. 솔직히 말하자면 내가 생각한 것과는 다른 내용이기는 했지만 앞으로 도움이 될 것 같다고 생각했다.아이디어는 말에서 나온다는 제목이어서 카피 문구 잘 쓰는 법 등을 생각했는데, 그 보다는 문제를 해결할 수 있는 아이디어를 내는 방법에 관한 것이었다. 그래도 카피 문구나 글 잘 쓰는 방법도 비슷한 방법으로 아이디어를 내서 쓰면 되지 않을까 싶다..! 이 책에서.. 2026. 1. 6. 내 시간 설계의 기술, 행복을 되찾고 시간 부자가 되는 법? 항상 생산적으로 살아야할 것 같고, 시간 낭비를 하지 말아야 한다는 생각에 스트레스를 받으면서도중간 중간 딴짓을 해버리고 결국엔 계획한 할 일을 다 끝내지 못한 채 하루를 마무리하는 경우가 대부분이었다.그래서 어떻게 하면 더 시간을 효율적으로 쓸 수 있고, 생산적인 삶을 살 수 있을지, 나의 집중력을 높일 수 있을지 고민이 되어서 읽기로 결심한 '내 시간 설계의 기술'어디에선가 추천글을 보고 읽어보고 싶었는데 드디어 도서관에서 책을 빌려서 읽었다. 우선 간략하게 다 읽은 후기를 말해보자면, 단순히 시간 설계를 어떻게 세우면 좋을지에 대한 HOW TO를 자세히 설명하기보다는 시간을 어떻게 보내면 좋을지 관점을 바꿔주는 자기계발서에 조금 더 가까운 책이었다.이 책의 저자 캐시 홈스는 행복에 대해 가르치는 교.. 2025. 12. 30. '저소비 생활' 독서 후기, 절약하고 싶다면 추천하는 책! 저소비 생활에 대한 책 후기가 어떻게 돈을 절약하면 되는지 방법 나열이 아니라 근본적으로 어떻게 줄일 수 있는지에 대해 알려준다고 하길래 궁금해서 읽어보았다.왜냐면 나의 요즘 최대 고민거리가 돈을 절약해야하는데 자꾸 쓰는 것이기 때문이다. 완전 절약해보려고 해도 자꾸 핑계를 대면서 야금야금 쓰고.. 어느새 쓴 금액을 확인하면 놀라기 일쑤다. 작가는 '내 삶에 만족하면 돈 쓸 일이 줄어든다'라고 말한다.나도 내 삶에 불만이 많을수록 새로운 걸 사는 행위를 통해서 만족을 얻으려고 했던 것 같다. 특히 배달음식을 보상심리로 그렇게 시켜먹어서 살이 찌기도 했다.그리고 적은 물건과 돈으로 살아가는 일은 제 모습으로 되돌아가는 일이라고 작가는 말했다. 내게 꼭 필요한 물건으로 살아가는 삶, 그게 진정한 나인 것 같.. 2025. 12. 18. '당신이 플라시보다' 독서 후기, 명상으로 원하는 삶을 창조하는 원리와 방법이 궁금하다면? 지금의 내 삶에 만족스럽지 않다보니 자연스럽게 원하는 삶을 이루는 방법에 대해 찾아보게 되는데,그 중에 하나가 끌어당김의 법칙이었다.솔직히 끌어당김으로 원하는 삶을 이룬 사례들은 다룬 책은 많다. 시크릿이라던가, 꿈꾸는 다락방이라던가...지금의 내가 아니라 내가 원하는 나를 생생하게 상상하면서 진짜 이룬듯이 생각하고 행동해야하는 것은 알겠다.그리고 이뤄지려면 '이게 진짜 가능해?'라는 의문도 없어야한다고 한다.그런데 솔직히 이게 잘 안되더라.. 그렇게 잠시 관심이 식어가다가 우연히 유튜버의 책 추천 영상을 보고 알게된 '당신이 플라시보다'.저자 조 디스펜자는 큰 사고를 겪고나서 오로지 명상만으로 완전히 회복했고, 그 이후 마음으로 몸을 치유하는 방법에 대해 공부하고 세미나도 열어 여러 사람을 치유했다고 .. 2025. 12. 16. 성수동 화장품 브랜드 팝업에서 화장품 본품과 샘플 득템하기 안녕하세요!이번에는 화장품 비용을 조금이나마 아낄 수 있는 방법을 공유드리고자 합니다.바로바로 성수동에서 열리는 화장품 브랜드 팝업들을 방문하는 것인데요!ㅎㅎ 최근에 몇개 팝업을 방문해보니 생각보다 샘플은 물론, 본품까지 증정해주는 이벤트들을 많이 진행하더라구요.한마디로 혜자 팝업들이 생각보다 많다는...!그래서 성수동이 멀지 않으시다면 자주 방문하셔서 화장품을 득템해보시는 것을 추천드립니다.제가 최근에 팝업에서 받은 화장품들이에요!!다 무료로 받은 것들이니 상당히 이득입니다ㅎㅎ 팝업에 가면 보통 미션들이 있는데요, 간단하게 설명 듣거나 게임 클리어하면 받을 수 있게 되어있어요.럭키 드로우 같은 것도 있어서 랜덤으로 나오는 상품도 공짜로 주기도 하구요!사전예약을 하고 가면 사전예약자 대상으로 주는 상품도.. 2025. 12. 2. 이전 1 2 3 4 ··· 7 다음
